网站公告列表     生活知识网,为您提供各种实用的生活小常识,健康保健知识,旅游知识,居家常识,生活小窍门,等日常生活小窍门!  [admin  2013-04-07]        
您现在的位置: 生活知识网 >> 生活点子 >> 生活常识 >> 正文
  晚上睡觉流口水怎么办         ★★★ 【字体:

晚上睡觉流口水怎么办

作者:spzn123.com 文章来源:网络 点击数:

晚上睡觉流口水怎么办

   晚上睡觉流口水一般出现在小孩子身上的常见现象,但是不少成年人也会遇到这样的情况,为什么睡觉的时候会流口水呢,要怎么才能不流口水?

晚上睡觉流口水怎么办

.生活常识配图

  睡觉流口水是怎么回事与脾胃虚弱有关

  成年人晚上睡觉流口水的主要原因是由于脾虚所造成的,即俗称的脾胃虚弱,当脾虚运化失常时,五脏六腑和四肢百骸就得不到濡养,肌肉弹力不足,容易松弛,因此睡着后,会张开口,形成口水外流。这种情况多因饮食失调,劳逸失度,或久病体虚所引起脾胃运动功能减弱、水湿停留、脾胃湿热或胃里存食下降、胃热上蒸所致,即所谓的“胃不和则卧不安”。

  牙齿畸形

  凸面型牙齿畸形的患者,由于前牙向前凸出较明显,常出现开唇露齿,睡觉时唇部很难完全覆盖前牙面,上下唇常自然分开,就容易流口水,建议这类患者最好尽快矫正牙齿。

  口腔卫生不良

  睡觉时流口水,有咸味,枕巾呈淡黄色,很可能是由于口腔卫生不良,口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖,牙缝和牙面上的食物残渣或糖类物质的积存,容易发生牙疼、龋齿、牙周病。

  神经调节障碍

  除了上述口腔问题外,还有些全身性疾病也可能引起睡觉时流口水。唾液分泌的调节完全是神经反射性的,所谓“望梅止渴”,就是日常生活中条件反射性唾液分泌的一个例子。所以神经调节发生障碍,也可产生睡觉时流口水的情况。一些神经官能症或其他可能引起植物神经紊乱的全身疾病患者,睡觉时可能出现副交感神经异常兴奋的情况,会使大脑发出错误信号,引起唾液分泌增加。

  睡觉流口水是怎么办养成良好的饮食习惯,注意口腔卫生

  饭后不要立即就寝,晚饭不要吃得过多或过多食用油腻、粘糯等不易消化的食物。另外,还要养成饭后漱口、睡前刷牙等良好的卫生习惯,以减少口腔内炎症的发生。

  调节睡眠姿势

  晚上睡觉时,尽量选择仰卧的姿势,趴着睡、侧身睡都比较容易流口水,可以结合之前《正确的睡姿(图)》一文提到的知识来选择睡姿。

  服用健脾固肾中药

  如果你经常睡眠流口水,最好多加注意身体,及时调补。平日可多服食健脾固肾的中药调补,如莲子、芡实和淮山,脾虚一般不会单一出现,或夹寒,或兼热,或有气滞之象,所以一般没有固定的方剂。要调理好脾虚,你需要请中医为你辩证清楚后,用药才会见效,否则虽脾虚有所好转,而其它症状会随之而起,得不偿失。

  总之,对于晚上睡觉流口水是怎么回事这个问题,大家也无需过度的担忧,注意养成良好的饮食习惯一般都能够得到防治。Zhishi.spzn123.com

  • 上一篇文章:

  • 下一篇文章:
  •  
    >>更 多 文 章
    普通文章 [生活常识]君子兰花语是什么热点文章最新文章
    普通文章 [生活常识]八个原则教你选择健康餐具热点文章最新文章
    普通文章 [生活常识]日常生活小窍门最新文章
    普通文章 [生活常识]早上不想起床怎么办热点文章最新文章
    普通文章 [生活常识]晚上睡觉流口水怎么办热点文章最新文章
    普通文章 [生活常识][图文]手上有刺怎么办,怎么拔掉?最新文章
    普通文章 [生活常识]运动的时候穿什么内衣好热点文章最新文章
    普通文章 [生活常识]牛仔裤怎么洗不会掉色热点文章最新文章
    普通文章 [生活常识]心情不好的时候怎么办?热点文章最新文章
    普通文章 [生活常识]头发没干就睡觉有哪些危害热点文章最新文章
    普通文章 [生活常识]如何挑选放心猪肉?热点文章最新文章
    普通文章 [生活常识]好朋友结婚送什么礼物最好热点文章最新文章
    推荐文章 [生活常识]最新夏季生活小常识大全最新文章
    推荐文章 [生活常识]教你挑选健康安全的海带最新文章
    普通文章 [生活常识]石榴石价格贵吗最新文章
    推荐文章 [生活常识]男人适合戴石榴石吗最新文章
    普通文章 [生活常识]君子兰花语是什么热点文章最新文章
    普通文章 [生活常识]八个原则教你选择健康餐具热点文章最新文章
    普通文章 [生活常识]早上不想起床怎么办热点文章最新文章
    普通文章 [生活常识]晚上睡觉流口水怎么办热点文章最新文章
    普通文章 [生活常识]运动的时候穿什么内衣好热点文章最新文章
    普通文章 [生活常识]牛仔裤怎么洗不会掉色热点文章最新文章
    普通文章 [生活常识]心情不好的时候怎么办?热点文章最新文章
    普通文章 [生活常识]头发没干就睡觉有哪些危害热点文章最新文章
    普通文章 [生活常识]如何挑选放心猪肉?热点文章最新文章
    普通文章 [生活常识]好朋友结婚送什么礼物最好热点文章最新文章
    普通文章 [生活常识]日常生活小窍门最新文章
    普通文章 [生活常识][图文]手上有刺怎么办,怎么拔掉?最新文章
    推荐文章 [生活常识]最新夏季生活小常识大全最新文章
    推荐文章 [生活常识]教你挑选健康安全的海带最新文章
    普通文章 [生活常识]石榴石价格贵吗最新文章
    推荐文章 [生活常识]男人适合戴石榴石吗最新文章
    最新网络红人榜>>


    翻版张柏芝贡米

    凤凰格格

    “民间第一美女”张辛苑 清纯脱俗

    “欧洲杯最美女孩”惊艳赛场 美艳

    日本混血美女泷泽萝拉下海第一部

    美女主播郭梦秋突发心肌梗塞去世

    百度HR刘冬年会爆红,被戏称为“度

    网络红人:犀利哥程国荣

    网络红人:西单女孩任月丽

    网络红人:网游第一美女张馨予

    网络红人:扬州公交mm浦娟

    网络红人:晕机女张梦媛

    专 题 栏 目
    最 新 热 门
    普通文章 君子兰花语是什么热点文章
    普通文章 八个原则教你选择健康餐具热点文章
    普通文章 早上不想起床怎么办热点文章
    普通文章 晚上睡觉流口水怎么办热点文章
    普通文章 运动的时候穿什么内衣好热点文章
    普通文章 牛仔裤怎么洗不会掉色热点文章
    普通文章 心情不好的时候怎么办?热点文章
    普通文章 头发没干就睡觉有哪些危害热点文章
    普通文章 如何挑选放心猪肉?热点文章
    普通文章 好朋友结婚送什么礼物最好热点文章
    最 新 推 荐
    推荐文章 最新夏季生活小常识大全
    推荐文章 教你挑选健康安全的海带
    推荐文章 男人适合戴石榴石吗
    推荐文章 如何最省钱选购千足金饰品
    推荐文章 石榴石适合什么哪些人戴
    推荐文章 石榴石的选购技巧
    推荐文章 为什么多数典当行不回购K金呢
    推荐文章 戴石榴石手链要注意什么
    推荐文章 黄金饰品为什么容易断裂
    推荐文章 珠宝首饰怎么快递才安全
    相 关 文 章
    君子兰花语是什么
    八个原则教你选择健康餐
    日常生活小窍门
    早上不想起床怎么办
    手上有刺怎么办,怎么拔掉
    运动的时候穿什么内衣好
    牛仔裤怎么洗不会掉色
    心情不好的时候怎么办?
    头发没干就睡觉有哪些危
    如何挑选放心猪肉?
    内容声明:网站内容从网络整理而来,如有侵犯您的版权,请联系我们处理。
    生活知识网(zhishi.spzn123.com)-生活小常识大全
    版权所有* 转载请标明出处!
    站长:生活知识 QQ:1141452800